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2015年5月1日公開 / 2017年8月21日更新

老人ホームのレクリエーションって?どんな効果があるの?

老人ホームのレクリエーションって?どんな効果があるの?
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これぽんや。
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どうしたの?じいちゃん。
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このまえ老人ホームの横を通るとな、カラオケの音が聞こえてきたんじゃ。
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きっと、施設のレクリエーションだね。

レクリエーションって?

レクリエーションとは、余暇を利用して、他人に強制されるのではなく、自発的にゆとりと楽しみを見出してく活動のことです。

レクリエーションの目的は、身体機能の維持や向上、脳の活性化や、生活の質の向上を図るなど、いろいろなものがあります。 大切なことは、レクリエーションで集まって参加することで、他の参加者とコミュニケーションをとることだと言われています。

レクリエーションの効果

頭や体を動かすことによって、認知症症状の進行を遅らせたり、防止にもつながり、脳の働きを活性化させる効果もあるそうです。 またコミュニケーションをとることで、集まること自体に楽しみを感じたり、生きることへの喜びにつながることもあります。

どんなレクリエーションがある?

レクリエーションの内容にはっきりした取り決めはないため、施設によって違いがあります。

経度の方や重度の方が混ざっている場合や、自立の方や認知症の方が一緒のケースもあり、それぞれのホームでスタッフの方が試行錯誤しながら考えられていることも多いようです。
たとえば、よくあるものだと、
・ぬりえ
・おりがみ
・カラオケ
・お誕生日会
など、
季節ごとの行事だと、
・ひな祭り
・お花見
・納涼会
・クリスマス会
・新年会
など、
他にはボランティアの方が来られて、落語をしたり演奏会をされているホームもあります。

どれくらいの頻度でやってるの?施設の種別で違いは?

それぞれのホーム自体で違いがあったり、施設の種別で特徴が異なっていたりしますので、一概にいうことは出来ませんが、下記のような傾向があります。
施設によって異なりますが、比較的頻繁におこなっているホームが多いです。
毎日何かのレクリエーションを実施されているところもあります。
住宅型というコンセプトもあるため、月1~2回の実施。
デイサービスを利用して、外部と交流されるという方もおられます。
賃貸住宅というコンセプトもあるため、月1~2回が多いです。
デイサービスを利用して、交流されるという方もおられます。

こんな+αサービスのレクリエーションも

別途の参加費を払えば、タカラジェンヌを呼んだショーを観ることができたり、本格的なフラワーアレンジメントを体験できるホームもあります。

またサークル活動として、希望者が集まり部活動を行う施設もあるようです。演劇部で活動し、クリスマス会で発表されているホームもありました。
八尾市にあるハピネス桜の里さんでは、レクリエーションが良く行なわれているそうで、今回は創立1周年のお祭りイベントを見学させていただきました。

スタッフの方が「たこ焼き」「ギター演奏」「手品」「ゲーム」「わた菓子」などの出し物が企画され、入居者さまもレクリエーションをとても楽しまれていました。
たこ焼き
会場の食堂には、たこ焼きバルーンがあるというこだわり。
ボール投げ
ボールを穴の中に入れるというゲームです。
輪投げ
こちらは輪投げ。入居者さまも集中されていました。
ゴルフ
パターゴルフです。スタッフの方も見守っています。
プレゼント
プレゼントも用意されていました。中身が気になります。
わた菓子
わた菓子は施設長の特製です。

レクリエーション介護士という資格もあります

実施されている日本アクティブコミュニティ協会さまのHPによると、下記のとおりです。

『基本的な介護の知識とレクリエーションの知識、スキルを身につけ、介護現場でレクの企画から実行までを担当。 ご自身の趣味や特技、コミュニケーションのスキルを活用して、楽しく、安全なレクの運営』

レクリエーション介護士-日本アクティブコミュニティ協会(外部リンク)



いままで専門に学べる機会が少ない分野で、個人に左右されやすくなる傾向もあったため、 高齢者の方がより良く生きるために大切な資格だと言えますね。


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レクリエーションは、カラオケだけじゃなくて、色々な種類があるんじゃな。
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そうだね!
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そうじゃの~~~♪♪
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家の中で大声で歌わないで!

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